أثر الصيام في تعديل سلوك الفرد

يؤثر الصيام تأثيرا بالغا في حياة الإنسان , ففيه تربية للنفس وتهذيب لشهواتها وتطويع للقوى الحيوانية في الإنسان وإخضاعها للقوى الروحية فيه, ففي الصيام يتدرب الإنسان على مقاومة شهواته ولذاته والتحكم في إشباع دوافعه وإرجاء هذا الإشباع حتى يتم بالصورة الحلال والمشروعة , الصيام يقرب العبد إلى الله تعالى ويشعره بالرضا لأنه اطاع الله وأطاع أوامره وأمسك عن الطعام والشراب وعن مختلف مظاهر الإشباع الجنسي, وعلاة على هذه القيمة الروحية العظيمة فإن الصيام يخلص الجسم من كثير من الأمراض ومن تراكم الشحوم والدهون ومن أمراض السمنة أو التخمة , (يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون) (البقرة 183).
ومن الوظائف الإجتماعية للصيام تدريب الفرد على الشعور بالمشاركة الوجدانية مع بني جنسه , فيشعر الغني بما يشعر به الفقير من آلام الجوع والحرمان فتقوى في نفسه عاطفة الإحسان إليه , ويؤدي هذا إلى تقوية روح التعاون والتضامن والتكافل الإجتماعي , ويزيل هذا من نفس الفقير ما قد يوجد بها من مشاعر الحق والحسد على الأثرياء , كما أن الإنسان الغني يشعر بالسعادة عندما يمد يد العون إلى إخوانه الفقراء , وعلاوة على ذلك فإن الصيام والإمتناع عن الطعام يريح المعدة من الإجهاد.