چه كنيم كه در زندگي مان اصلاً حسادت نباشد؟

  درمان بيماري حسد بر دو اساس استوار مي باشد:
1- راه علمي . در اين قسمت شخص حسود بايد بر روي دو چيز مطالعه كند: يكي پيامدهاي ويران گرحسد از نظر روح و جسم و ديگر ريشه هاي پيدايش حسد. حسود بايد فكر كند كه حسد به زودي جسم و روح او را بيمار مي كند, مانند خوره روح را مي تراشد و خواب و آرامش را از او سلب مي كند. از آن بدتر اين كه مطرود درگاه خداوند مي شود و به سرنوشتي همچون ابليس و قابيل گرفتار مي آيد و تازه , با همهء اين ها نيزنمي تواند به مقصود خود يعني زوال نعمت از شخص محسود دست يابد.
مرور بر اين آثار زيان بار و دقت در آن ها تأثير بسيار مثبتي در درمان حسد دارد از سوي ديگر, حسود بايددر انگيزه هاي حسد انديشه كند و آن ها را از خود دور كند. اگر وسوسه , بخل و تنگ نظري , ضعف ايمان , و عدم درك اين مطلب كه همه چيز از خداست و... او را به حسادت كشانده , ريشه اين ها را بخشكاند و با تقويت ايمان , دست از حسادت بردارد. هر روز چند بار براي خود تكرار كند كه حسادت نابود كنندهء دين و دنيا است .
2- راه علمي : آدم حسود بايد به جاي حسادت به شخص مورد نظر خيرخواه او گردد و طالب بقاي نعمت و افزوني آن براي او باشد هر چه خير و خوبي و سعادت معنوي و مادي براي خويش مي خواهد براي او وديگران نيز طلب كند و اين خيرخواهي را تكرار كند, زيرا تكرار اين عمل تبديل به ملكه مي شود و جاي حسدرا مي گيرد.