دلیل پرت شدن حواس در نماز چیست؟

1- این مطلب ممکن است عوامل گوناگونی داشته باشد که به وضعیت روحی خود و مشکلات او بر می گردد ولی یکی از بهترین راه های پرت شدن حواس در حال نماز این استکه با شروع نماز فکر خودمان را به ترجمه نماز متمرکز نماییم که در این صورت به تدریج و با تمرین مشکل برطرف خواهد شد.

2- براي تحصيل حضور قلب در نماز، به اين نکات توجه فرماييد: 
1- براي حضور قلب ممارست و تمرين کنيد و شرائطي که براي حضور قلب مؤثر است را رعايت نماييد تا به تدريج اين حالت براي شما حاصل گردد. 
2ـ بايد چنان معرفتي بدست آوريد كه دنيا را در نظرتان كوچك و خدا را در نظرتان بزرگ كند ، تا هيچ كار دنيوي نتواند به هنگام راز و نياز با معبود ، نظرتان را به خود جلب و از خدا منصرف سازد
3. توجه به كارهاي پراكنده و مختلف ، معمولاً مانع تمركز حواس است و هر قدر انسان توفيق پيدا كند كه مشغله هاي مشوّش و پراكنده را كم كند ، به حضور قلب خود در نماز و ساير عبادات كمك كرده است .
4ـ انتخاب مكان و محل نماز و ساير عبادات نيز در اين امر مؤثر است و لذا نماز خواندن در برابر اشياء و چيزهايي كه ذهن انسان را به خود مشغول مي سازد ، مكروه است.
5ـ پرهيز از گناه نيز عامل مؤثري است ، زيرا گناه قلب را از خدا دور مي سازد و از حضور قلب مي كاهد .
6ـ آشنايي به معناي نماز و فلسفه افعال و اذكار آن ، عامل مؤثري در حضور قلب است.
7ـ انجام مستحبات نماز و آداب مخصوص آن ، چه در مقدمات و چه در اصل نماز ، توصيه مي شود. 
8ـ از همه اينها گذشته، عبادت هم مانند هر كار ديگر نياز به مراقبت و تمرين و استمرار دارد و اگر مدتي به همين شيوه عمل كنيد ، كم كم تمركز و حضور قلب در نماز براي شما حاصل مي شود . و اگر با روي هم گذاشتن چشمان در نماز ، حضور قلب بهتري پيدا مي كنيد ، اشکالي ندارد ، تا زماني كه اين حضور قلب براي شما عادت شود .معرفت به کسی که عبادت می شود، یعنی خداوند که کریم و رحیم و غفور و ودود و رحمان و محسن و قدوس و ... است، و معرفت به عبادت که رشته اتصال میان عابد و معبود و محب و محبوب و عاشق و معشوق است، و این که عبادت پاک کننده و رشد دهنده انسان می باشد، و به وسیله آن انسان مورد رضای دوست قرار میگیرد، و معرفت به پاداش عبادت که رضوان الله و جنت الله است، و توجه به این که عبادت قبول دعوت حضرت حق است، ایجاد لذت می کند، امیر مومنان(علیه السلام) می فرماید: حضورم در مسجد برای عبادت از حضورم در بهشت لذتش بیشتر است چون به مسجد می روم تا محبوبم را عبادت کنم،اما بهشت برای راحت و لذت بدن است.