الخناقات الزوجية‏..‏ شر لابد منه‏!!

غالبا ما تكثر المشاحنات الزوجية في السنوات الخمس
الأولي .. تري ما هي الأسباب وما هي الحلول .. يقول د . هاشم بحري
أستاذ الأمراض النفسية بجامعة الأزهر إن أسباب المشاحنات الزوجية ترجع إلي الآتي :
* عدم إلمام كل من الزوجين بطباع وأسلوب تفكير وتوجهات الطرف الآخر .
* فشل الزوجين في إيجاد أسلوب للتواصل , حيث يتنازل كل طرف عن بعض العادات والتصرفات التي اعتاد عليها .
* الابتعاد عن الفهم الواقعي للحياة الزوجية وماتتطلبه من تنازلات وتصميمات في سبيل تحقيق الاستقرار .
* غالبا ما تشتعل الخلافات الزوجية في مواقف يكون أحد الطرفين تحت تأثير شحنة زائدة من الانفعال اوالاحباطات اليومية .
* اختلاف المستويات المادية والثقافية والاجتماعية بين الزوجين .
* إصرار أحد الطرفين أن يكون الطرف الآخر نسخة طبق الأصل منه .
* الابتعاد عن جذور المشكلة والحديث عن ملابساتها وتفاصيلها السطحية .
* عصبية أحد الطرفين هي السبب الرئيسي للمشاحنات الزوجية دون وجود مشكلة جوهرية .
ويؤكد د . هاشم بحري أن المشاحنات الزوجية قد تكون أمرا صحيا و ( شرا لابد منه ) للشعور بقيمة الاستقرار والهدوء بعد انتهاء المشاحنات .
وأضاف أن الأسلوب الامثل لوضع حد لهذه المنازعات هو :
* ضبط النفس والتفكير في المشكلة وفي كل كلمة قبل التفوه بها .
* الالتزام بالهدوء أثناء المناقشة مع الطرف الآخر والاستماع لرأيه .
* استخدام ( الصمت ) كحل وحيد عندما يصل أحد الطرفين الي قمة العصبية .
* الابتعاد عن الإفراط في تعليق السبب في المشاحنات الزوجية علي الحسد والسحر , فهذا الأمر يؤدي الي تجاهل مواجهة المشكلات الزوجية بواقعية مما يؤدي الي تفاقم هذه المشكلات وتطورها وعدم السير في طريق الحل الصحيح لها ..
* الحوار بين الزوجين ووضع أسس صحيحة لعلاج أي سوء فهم قد يطرأ علي الحياة الزوجية حتي لا تتراكم المشاعر السلبية بينهما .. لأن النار من مستصغر الشرر .