امام صادق عليه السلام مى فرمايد:
سوّمين چيزى كه در دنيا راحت انسان است گرسنگى است كه البته، منظور از آن كم خورى يا به اندازه خوردن است كه كم خورى و گرسنگى كشنده شهوات و وساوس است.
هر چه شكم پرتر باشد، آتش شهوات روشن تر است و براى پر كردن هاى بعدى، به طور مرتّب انسان دچار وسوسه، در به دست آوردن مال دنيا خواهد بود و آن چنان گرفتار همّ و غم است كه لحظه اى امنيّت درون و سلامت زندگى ندارد.
و ديگر چيزى كه اسباب راحت در دنياست، سحرخيزى و كم خوابى است و خاصيّت بيدارى سحر، آن وقت پر قيمتى كه اوليا و عاشقان، لحظه اى از آن را از كف ندادند و تمام آن را به قيام و ركوع و سجده و گريه و انابه گذراندند، نورانيّت دل و صفا گرفتن نفس و تزكيه جان است.
منبع : پایگاه عرفان
