من دچار افکار بیهوده ای شده ام که گناه است و هر کاری هم می کنم که فراموش کنم نمی توانم، باید چه کار کنم؟

افکاری که به ذهن انسان وارد می شود با پیش زمینه ای است که خود انسان فراهم می سازد، گاهی نتیجه تصورات است و گاهی حاصل مطالعه و پرورش آن در ذهن است. بهترین راه ترک اینگونه افکار این است که به افکار منفی و بیهوده شاخ و برگ ندهید و آنها را نپرورانید تا به تدریج از ذهن شما خارج شود و راه دوم یا مرحله دوم این است که با افکار مثبت، آنها را جابجا نمایید، مطالعه کتابهای سودمند، تلاوت قرآن، رفاقت با دوستان سالم و شایسته، پرهیز از تماشای صحنه های مهیج شهوت، در این زمینه توصیه می شود.